Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Тверской области |
г. Тверь, Старицкое шоссе, 6 |
г. Тверь бесплатный тел. 8 800 200-60-84 tver@sport-dostavka.ru карта сайта
Гантели SKYFIT SF – ND1k весом 1 кг, покрытые виниловой оболочкой желтого цвета, являются отличным выбором для выполнения упражнений на развитие мышечной силы и выносливости, а также для улучшения координации и гибкости. Эти гантели идеально подходят для упражнения на выпрямление согнутых рук с отягощением из-за головы в положении лежа на степ-платформе, что является эффективным способом укрепления мышц рук, плечевого пояса и верхней части спины.
Подготовка: Лягте спиной на степ-платформу, ноги согните в коленях для стабилизации положения. Возьмите в руки гантели весом 1 кг.
Исходное Положение: Руки с гантелями согните в локтях и расположите за головой. Убедитесь, что ваша шея находится в комфортной позиции, а спина прямая.
Выполнение Упражнения: Медленно и контролируемо выпрямляйте руки вверх, поднимая гантели над головой до полного выпрямления рук. Затем медленно возвращайте руки в исходное положение.
Повторения: Выполните рекомендованное количество повторений в зависимости от вашего уровня подготовки и тренировочных целей.
Гантели для фитнеса в виниловой оболочке SKYFIT SF – ND1k весом 1 кг желтого цвета являются универсальным и эффективным инструментом для укрепления мышц и улучшения общей физической формы. Они идеально подходят для разнообразных тренировок, включая аэробику, фитнес и упражнения на развитие силы.
Тверь – это город, находящийся в Российской Федерации. Он расположен на реке Волге в том месте, где в Волгу впадают две реки Тьмака и Тверца. Город с 1931 года по 1990 год имел другое название - Калинин. Город имеет звание города воинской славы, а так же имеет награду Орден Трудового Красного Знамени. Город Тверь является большим центром для промышленности, культуры и науки России. Так же он является крупным транспортным узлом на пересечении ж/д линии таких городов как Москва - Санкт-Петербург. Общая площадь города равняется примерно 152,22 квадратным километрам. Численность населения города Твери составляет, по данным взятым с переписи населения проходившей в 2013 году, более 408 тыс. жителей.